Wie erkenne ich Depressionen?

Depressive Störungen sind psychische Beschwerden, bei denen die Veränderung der Stimmung, der Interessen und des Antriebs eine zentrale Rolle spielen. Neben Symptomen wie Niedergeschlagenheit, Verlust der Freude, emotionaler Leere, Antriebslosigkeit und Interessenverlust können auch körperlichen Beschwerden wie Schlafprobleme, Libidoverlust, Konzentrationsstörungen und Appetitveränderungen vorrangig für Leidensdruck sorgen. Auch das Selbstwerterleben kann vermindert sein.

Weitere Informationen zu Depressionen:

14 % der Gesamtbevölkerung leidet irgendwann in ihrem Leben an depressiven Symptomen. Bis zu 12 % der Männer und bis zu 26 % der Frauen entwickeln in ihrer Lebensgeschichte eine Depression. Häufig (in bis zu 75 % der Fälle) treten depressive Erkrankungen gemeinsam mit anderen Erkrankungen auf, z.B. mit Angststörungen, Zwängen, posttraumatischen Belastungsstörungen, Essstörungen, Substanzmissbrauch, Substanzabhängigkeiten, Schlafstörungen, sexuellen Störungen, somatoformen Störungen, psychophysiologischen Störungen und Persönlichkeitsstörungen.

Wir helfen bei Depressionen mit ambulanter Psychotherapie

Die Behandlung depressiver Störungen gehört zu den verhaltenstherapeutischen Kernkompetenzen. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine problem- und lösungsorientierte, strukturierte und spezifische psychologische Behandlung speziell für depressive Störungen. Zunächst werden Schlüsselprobleme benannt und ein Erklärungsmodell für die individuelle Symptomatik erstellt, als nächster Schritt folgt i.d.R. der Aufbau positiver Aktivitäten und Ressourcen. Auch der Aufbau von sozialer Kompetenz und Kommunikationsfähigkeit und der Einsatz kognitiver Techniken können den therapeutischen Prozess unterstützen und fördern. Außerdem arbeiten wir bei Curion mit Methoden wie ACT, Achtsamkeitstechniken, Schematherapie und Entspannungsverfahren, um depressive Erkrankungen wirksam zu behandeln.

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